Des dimanches sportifs à Bordeaux, un nouveau dispositif gratuit !

Trois espaces publics disposant d’un cadre vaste et oxygénant ont été choisis pour accueillir ces séances : le Parc bordelais, le Jardin Public et le Jardin botanique.

Deux créneaux adultes et adultes/enfants sont proposés.

Entre le 10 mai et le 5 juillet, puis entre le 6 septembre et le 11 octobre, chaque dimanche, deux créneaux seront proposés : de 10h à 11h : séance pour adultes (sans inscription) et de 11h à 12h : séance pour adultes, ainsi qu’une séance destinée aux enfants de 3-9 ans de parents participant à la séance en simultanée (sur inscription).

Le nombre d’enfants par parent inscrit est limité à 2 (4 pour un couple). Les enfants de plus de 10 ans peuvent participer à la séance adulte si un de leurs parents est bien présent.

Les inscriptions pour les 3-9 ans seront ouvertes chaque lundi à partir de 9h, jusqu’au vendredi précédant la séance, à 12h, dans la limite des places disponibles.

Ces Dimanches sportifs sont encadrés par des éducateurs sportifs diplômés.

Coté adultes :

Cardio-boxe (mélange de frappes inspirées de la boxe et d’exercices fitness)

Renforcement musculaire

Yoga

Zumba

Pilates

Et bien d'autres !

Côté enfants :

Jeux de motricité

Jeux athlétiques

Multisports

Les disciplines proposées chaque dimanche sont à retrouver dans l'agenda de bordeaux.fr.

Seuls un tapis et une gourde doivent être apportés par les participants.